2020.02.13

2月の落ち込み。。。

陰と陽のサプリメント<br>

陰と陽のサプリメント

2月は、日照時間が短く1番、寒い時期。
そしてここに来て、コロナウィルスやらも流行り、
出かけるのを避ける方が増えているみたいですね。
コロナウィルスのお陰で、うがい、手荒いの励行、消毒を
する方が増え、インフルエンザは凄く減ったようですね♪

さて、人間は太陽の光を浴びないと、鬱傾向になると言われています。
寒い国では自殺者が多いというデータが出ているように、
スペインなどの日照時間の多い国は楽観的で不景気でも
皆、明るいそうです^^
私も毎年、2月になると落ち込んだり、会社員の時は2月に仕事を
良く辞めていました。。笑

落ち込む、やる気が無くなる、自信が無くなる、、、、そんな時は
大体、運動不足か寝不足かミネラル不足です!

昨日、鍼灸師の松永先生の経絡セミナーで、いろいろ学んできましたが
やる気を出したくても、経絡が詰まっていて通っていないと
やる気や自信を持ちたくても無理!と習いました。

頭で考えても、上手くいかないように何事も心身(見も心も)を整えて
寝るのが一番の薬ですね♪
とは言っても、人間だもの。落ち込む日はありますよね。。。
陰と陽を整えるというサプリを買って見ました。
効果は如何に!笑


長い冬も、もうすぐ終わり!
はるが待ち遠しいですね^^
2020.02.10

RAMAコロコロ棒

約1年半前、この不思議なコロコロ棒に出会いました。。。
当時、子育ての真っ最中(今もですが笑)、うちの子が8ヶ月から
1歳半までは、とにかく夜泣きで大変でした。。。
夜中の2時、3時、5時と夜泣きが続き、寝不足で免疫力も下がって
いたのか風邪ばかりひいていて、とにかく疲れてました。。。

何が悪いのか、自分が仕事し過ぎているのか、何のメッセージなのかと
いろいろ考えても、どうして良いか分からない日々。
いつも寝不足でふらふらしていて、とにかく、ぐっすり寝たくて
睡眠薬を飲み始めてしまいました。。。

こんなに、ぐっすり眠れるんだ!と3カ月も続けてしまいましたが
身内からも周囲からも辞めろ!と言われ、自分でも辞めたかったので
いきなり、飲むのを辞めて見ました。
そしたら飲まなくても寝れたのですが、2日目か3日目の頃、薬が切れたのか
子供の夜泣きにイライラし始めて、手を上げたくなりどうしようもなくなりました。
あとで調べたら、禁断症状だったようです。

その後は、禁断症状もなく薬を辞められましたが、眠りが浅く、疲れやすいのは
相変わらずで、人と合うのも苦痛な時がありました。

そんな時、姉に誘って貰ったビューティーワールドで、この棒と
漢方ヒマラヤンオイルに出会いました。
アロマオイル好きの私は、ヒマラヤンオイルの匂いがあまり、好きになれなかったんですが
塗ったあとの余りの気持ち良さにびっくり!!
衝撃を受けました。とっても免疫の弱った身体にオイルが効いてくれたんでしょうね。
それから直ぐに、このRAMAのコロコロ棒とヒマラヤンオイルの講習を受けました。
今でも、この棒で必ず首や肩・顔をコロコロしてから枕元に置いて寝ております。

このRAMAのコロコロ棒には、特殊な鉱石が入っていて脳圧や眼圧を下げたり
自律神経を調節してくれて筋肉を柔らかくする効果があるのです。
リファとかと効能が違うので、眠りが浅い、緊張が続く、すぐコリ安い、疲れが取れない、頭痛持ちという
お客様には、特にオススメです。
オーダメイドのコースで使っておりますが、欲しい方には販売もしておりますので
お声掛けください。
結構、お高いです。。。が一生ものです。
2020.02.08

全国からお客様 ありがとうございます

先週は、広島からのお客様から、大好きな生紅葉饅頭を頂いたり、
長野のお客様から、美味しい蜜入りリンゴを送って下さったり
神戸と沖縄が住まいの美しいお客様のお母様が着て下さりと
良く考えたら、全国からいらして頂けている事に
感謝の週でした♪

大好きなトミカのパジャマを頂いたり、オモチャもたくさん!
親が買って上げなくても、こんなにたくさん、いつも頂いて
幸せなわが子です笑

最近は、お客様の悩みも多種多様で四十肩、眼瞼下垂、自律神経の乱れや
不眠症などの症状をお持ちの方が多いです。

やはり、パソコン作業や、スマホなどの影響で自律神経が乱れ、
しっかりと眠れていなかったり、眼の疲れから眼瞼下垂や、首・肩こり・腕まで来ているお客様が多いです。
 現代病と言われる辛い首コリには手首の詰まりを
とったり、頭の筋膜を緩めてあげる事が大切です。
 お家では、如何に眠る前のゆっくりとした入浴や
リラクゼーションの時間がとれるかに掛かってきます。
 眠る前の時間で、朝起きた時が全く違いますので
ぜひ、眠る前のリラックス意識して頂けたら。。。と
思います^ - ^
2020.01.28

鳥取からのお客様

3年ぶりに鳥取からお客様が来てくださいました^^
恵比寿の頃からのお客様で、海外に留学されたり、地元に
戻られたりとで、お久ぶりでしたがお会いできて
本当に嬉しかったです(^^)

鳥取からのお土産も頂きまして
子供、美味しくて大喜び♪

カニの炊き込みご飯を4杯もお替わりしておりました。。。
クッキーもバクバク♪

もともと、肌も綺麗なお客様ですが、EIENをいれたオーダメイドの
コースを受けて下さいまして、1回でこんなに変わるんですね!と
喜んで頂けました!
肌の色むらや、肌のキメなども変わりましたね^^

たくさんあるエステサロンの中で、うちのサロンが一番良かったと
嬉しいお言葉(泣)

本当に遠くからわざわざ、ありがとうございます(^^)
また、お会いできる時には更に幸せになられているように
願っております^^
2020.01.23

私がセラピストになりたいと思ったきっかけ

高校生の頃、なりたい職種を探しに本屋さんに
行きました^^
どんな職業があるのか、どんな職業で生きていきたいのか。
高校生ながらに、立ち読み(笑)しながら
必死で探しました。(今はネットで探せますね)

そこで、出した答えが調理師かパティシェか栄養士でした。
多分、栄養士だった母の影響があるんだと思います。
当時、付き合っていた彼にケーキを作ったり、お弁当を作ったり
料理をすることが大好きでした。
ただ、とても現実的な高校生でしたので、調理師だとかなり、有名に
ならないと、お給料がたかが知れている。。。と思ったのです。
好きな料理が学べて、歳を重ねるほどにお給料が増えて安定的な
栄養士になろう!そう決めて、専門学校にいく事を決めました。

栄養士でも、いろいろな学校があるのですが私は調理が主体の学校を
選びまして、初めて勉強が楽しい!と思ったものです。

栄養士を卒業して、当時、子供が好きだったので保育園の栄養士を希望して
就職しました。一人で14人位の2歳までの離乳食をアレルギー食など
いろいろ分けて作り、献立も全て一人でしたので、それは大変でした。
でも、あの時の経験、園長先生に食の大切さを教えて頂いた事、今でも
感謝しております。
2年ほど勤めまして、私はもっと給料UPしたい!ランクUPしたい!病気の人を
治したい!と病院への栄養士へと転職しました!
そこが又、大変で勤務している方は50代、60代、70代の怖いオバサンばかりの
古いしきたりをもった病院でした。。。。
この古いしきたりを壊したい、もっともっと、栄養士として活躍したいと
躍起になっていたころでした。この人達を動かすには自分が国家資格の管理栄養士を
とって資格的にも実務的にもランクUPするしかない!と夢にまでうなされる日々でした。。。笑


悔しくて悔しくて、毎日勉強をして試験も1発で合格しました!
院長先生にも認められて、今の管理栄養士を辞めさせて、君が上に立って良い!と
言われましたが、人を蹴落としてまで、そこの病院にいるつもりはなかったので
更なるランクUPで病院を変えて給料も高い所にいこうと転院しました。
栄養指導できる様になりましたが、栄養指導しても良くならない方達を見て
毎日、なんだかモヤモヤするようになり、もっと根本的に人が元気になることを
勉強したい!と、今度は東洋医学が学べるサプリメントと食事指導の治療院に
勤務しました。
毎日、新しい事が学べて患者さんは喜んでくれて食事の指導で痩せてくれる人が
いて充実の日々でしたが、給料が安かった。。笑
そして、そこの社長に気に入られ不倫関係に至り、辞めざるを得ない状態になり、
また病院に戻りました。
病院は安定してるけど、なんか違うんだよな~。
と紋々とする日々。
やり切れてないストレスで、ヨガや整体やマッサージとどこにいっても
体調不良。

そんな中、初めて予約した越谷の個人サロン!
ここが衝撃的にマッサージが上手くて、初めて癒しというものを
感じました。
小さな6畳くらいの1室、温かい部屋にはデロンギのようなヒーター。
「あー、暖かくて身体中の筋肉がほぐれて良い香りで最高の気分。私もこんな仕事が
したいな~。。」って思ったのを覚えています。

そこから、マッサージの虜で、いろんな所に行きました^^
自分がエステティシャンになれるなんて、今にしてみれば
不思議ですが何となくその時から、ずっとなりたかったんでしょうね。
今、個人サロンを自分が10年も続けているなんて、不思議な気分です。

今、何をしたいか分からない方も、何年も掛かって自分の役割を果たすような
仕事に出会うかもしれません。
何かに悩んで身体の調子がイマイチという際は相談くださいね^^

写真は働き過ぎて、ボロボロだったころです笑
2020.01.20

首と顎のラインを変えると美人度アップ

お年玉メニューの1と2を受けて下さいましたお客様です♪
細くて可愛いお客様ですが巻き肩と首の短さ、お顔回りが
気になって受けてくださいました^^

巻き肩、肩が内側に入り込んでいる姿勢で続くと、筋肉に捻じれが
生じて首や肩を引っ張ってしまったり、腕の付け根なんかが太くなりやすく
なります。
細く引き締めようとして、筋肉を鍛えようとすると内側に捻じれたままの
筋肉で鍛えるので更に気になるところが張ってきたりして
太って見えます。
大事なのは、詰まりをとって上げたり正しい姿勢や筋肉の鍛え方を覚える事。

なので、トレーニングというよりは詰まりをとってあげたり、硬直して
硬くなった筋肉を解してあげる事。
何回も正しい状態、スッキリした状態を顔や身体の筋肉に覚えさせていって
上げると定着してきます(^^)
私も加圧トレーニングも、パーソナルトレーニングもやっていた時期が
ありますが理想の体型にはなれなかった。

自分の理想とする身体はどんな身体なのか?
そこを明確にすると、もっともっと理想の体型に近づけると
思います♪

深層スチーマーEIENと炭酸ガスのパックで、お顔もツヤツヤに
なられました!
益々、可愛くなられてくださいね♪
2020.01.15

全身を整えるということ

昨日、マタニティのお客様がいらしてくださいました。
「いろいろ行ったのですが顔だけの施術をした際に
そこだけ血流が良くなったからか、くらくらして具合が悪くなってしまって
全身の施術をして貰える所を探しました。」と。

そうなんです。私も大のマッサージ、エステ好きですが必ず全身の施術を
受けます。時間がない時は脚や背中だけの時も、まれにありますが
特に顔だけ、首、頭だけの施術をする際は注意が必要です。(気持ちの良いタッチの
軽い施術でしたらフェイシャルやヘッドでも問題ないと思います。)

他のお客様でも身体の状態が悪い方ほど、ヘッドや顔だけのマッサージを
受けてニキビや吹き出物が出てきたという話も聞きます。
排出する力って個人差があるのですが、女性は男性に比べて指圧系や
整体系の強制力が強い物の施術をする際は気をつけてください。
筋肉も血管も細いので排出力が弱い方程、汗をかいてからとか、温めてから
とかが重要になるのです。

身体のコリの酷い方、血流の悪い方程、どこか部分的に流すだけですと
全身に血流や老廃物は回っているものなので気分が悪くなる場合があります。
血流や老廃物が流れるスピードは人それぞれなので、代謝が悪すぎる方は
注意が必要です。

そして顔を小さくしたい、シャープにしたい、手足の冷えを改善したいなど
お悩みもそれぞれだと思いますが、身体は全身繋がっているので
顔を小さくしても、そのコリを作っている腕が原因の事もありますし
デコルテや脇の詰まりのせいで、首から上に血流がいかない、老廃物が
流れて行かないなど様々な原因があるのです。
意外かもしれませんが、顔とヒップも関係がある位です。
2・3日顔を小さくしたいので小顔矯正なら分かるのですが、根本の
原因の身体から軸をしっかりと整える事で、一過性ではない一生小顔をつくる事が
できるのです。

なので、フェイシャルのコースでも背中やお尻はしっかり
整えますし、初めからフェイシャルのコースは勧めた事はありません。
身体の土台をととのえれば顔は自ずと整ってくるものです。

顔も身体も繋がっているので全身くまなく施術する事をオススメしますし
満足しますが、どうしても時間がない時は、ボディのコースを受けてくださいね。

私は自分の顔や身体を整える事は自分の人生の中で仕事だと思っています。
神様からの借り物の身体をできるだけ、美しく出来るだけ大切に
長持ちさせて気持ち良くお返し出来る状態でありたい!って思っています。

お客様の大切なお身体も、しっかりとケアして一生元気な身体を
作っていけたらと思います^^
2020.01.11

肩こりの原因の手首、そして法令線の原因にも。

最近、良く聞くと思います筋膜。
筋膜とは筋肉の繊維を覆う膜の事を言います。
そして、最近良く聞くスマホ首、スマホ肩の原因も
手首のアーチがつぶれてきて筋膜がよれてしまう事が
原因とも言われています。

私のサロンの施術でも、手首や掌の施術、肘の施術を重点的に
行いますが、オプションでつけて頂く極みハンドは
この手首の筋膜のよれを直して掌のアーチを取り戻すように
施術しております。

身体の筋膜は全身タイツの様に繋がっていますので
肩や首だけでなく原因となっている掌から、しっかりと
解してあげる事が重要です。

手首のストレッチや指のストレッチもお教えしておりますので
ご相談くださいませ^^
2020.01.07

お得なオーダーメイドコース

やっと完成致しました^^
オーダメイドコース♪
今までオーダメイドコースは1つしかご用意が無かったのですが
お時間や、お悩みに合わせてセレクトできる内容に致しました^^

このコース、私は大好きな庭の湯に行って温泉に浸かっているときに
思い浮かびました♪
やっぱり、好きな事やリラックスしている時に良い考えって浮かびますね。

オーダーメイドコースをお選び頂くときは
例えば、オーダメイドコースAですと、90分のボディのコースに
オプションを一つお付け頂けます。
90分のボディにスマーティーを付けて頂いたり、深層スチーマーの
EIENを付けて頂いたり、眼球セラピーを付けて頂いたりと
気分や体調に合わせて、今度は超デトックスコースをプラスしようなど
いろいろとお試し頂けるお得なコースとなっております。

オーダーメイドコースBですと、オプションが2つ選べますので
90分のボディに眼球セラピーと極みハンドをプラスなどできるのです。

ご予約してくださる際にご希望のオプションを教えて頂くか、
体調に合わせて全日、オプションを変更など連絡くだされば対応
できますし、何を付ければ良いか分からない方など当日のカウンセリングに
遠慮なくお申し付けくださいませ♪
2020.01.05

オーダーメイドコースのリニューアルのお知らせ

開けまして、おめでとうございます^^
新年もどうぞ宜しくお願い致しますm(--)m

さて、新年が明けましたね!皆様、ゆっくり休めましたでしょうか?
女性は家事に育児に付き合いにといろいろで、ほぼゆっくり休めない方が
多いかと思います。私も今年は年末のトリートメントではなく、新年
開けてからトリートメントを受けましたが、これが
何だか又良い感じでした。

お正月って動かなかったり食べすぎるので代謝が落ちます。
ここで放っておくと何だか太った気がする。。。。で、日々
思いながら太っていくのです笑

人間の身体って急激に太った物は直ぐに手をうてば間にあいます。
私も手を尽くしますので、ご相談くださいませ^^

さて、ホームページを新しくしたばかりで、メニューも新たと
なりましたが、昨日、やっと良い企画が浮かびました!!!

人間の身体は10人十色。
体調も心も日によって違います。
皆様にオーダーメイドのコースをもっと楽しんで頂ける様に
オーダメイドのコースをセレクトできるようにしたいと思います。

基本のボディのトリートメント90分にプラスして
今日は顔、今日は腸デトックス、今日はスマーティー!と
お選び頂ける内容にメニューを作っておりますので少しお待ちください。
オプションには、極みハンドという超肩こり・首凝りが酷い方の為の
コースも作りました^^
是非、楽しみにお待ちくださいませ♪